血を濃くして血液の流れを悪くするから薬膳的にはお酒は体を冷え性にするよ　断酒して体が冷えるのはそれかも　下半身が浮腫みやすくなるよ　あと、エステのお姉さんが前日にお酒飲んだ人わかる、筋肉が硬いって

mariachang のブックマーク 2024/01/27 07:06

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1ヶ月断酒の気付き

anond.hatelabo.jp2024/01/26

毎年健康診断前の１ヶ月は断酒するようにしている。 20代、30代の頃は365日ほぼ毎晩必ず飲んでいたんだけど、40代になって中性脂肪やガンマGTPや尿酸値がBとかCとか出るようになったので、健康診断前くらい酒断ち...

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