odyssodyss のブックマーク 2024/03/19 15:53

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「ストレスはないほうがいい」は大間違い…心理学者が若い頃に経験したほうがいいと勧める「心の筋トレ」の中身 ほどほどのストレス経験をしておくと、もっと強いストレスにも耐えられる

    ほどほどのストレス生活で「耐性」を得ることが出来る ストレスのある生活とない生活では、どちらが望ましいでしょうか。 「そんなの、ストレスがないほうに決まっているじゃないか!」と思いますよね。 ですが、...

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