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「自分宛ての通知が届いてるかもしれない小さな箱」が視界にあるだけでドーパミンが分泌され続けるから、まずスマホを視界からなくすことが初めの第一歩であり、スマホをすぐに取り出してブコメつけるのが私の二歩目
takamurasachi のブックマーク 2024/04/13 11:08
卒業したい「スマホの見すぎ」。 どういう場面で見すぎてる? - 週刊はてなブログ[あとで読む]「自分宛ての通知が届いてるかもしれない小さな箱」が視界にあるだけでドーパミンが分泌され続けるから、まずスマホを視界からなくすことが初めの第一歩であり、スマホをすぐに取り出してブコメつけるのが私の二歩目2024/04/13 11:08
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blog.hatenablog.com2024/04/12
来年みんなで卒業式をしましょう! はてなブログでは毎週「今週のお題」を出題しています。今回は、2024年3月15日から募集した今週のお題「卒業したいもの」に寄せられたエントリーから、週刊はてなブログ編集部...
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「自分宛ての通知が届いてるかもしれない小さな箱」が視界にあるだけでドーパミンが分泌され続けるから、まずスマホを視界からなくすことが初めの第一歩であり、スマホをすぐに取り出してブコメつけるのが私の二歩目
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