k10no3k10no3 のブックマーク 2024/04/14 17:03

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【読書感想文】傷つきやすい人のための 図太くなれる禅思考(著者:枡野 俊明) - 名もなき本棚

    【このから得たこと】 ゆっくり深く呼吸をして、勢いよく今を生きる 【今後の人生につながる3つのポイント】 ① 心が騒めくときは掃除する。 ② 孤独な時間を作る。 ③ 2つの結界を張る。 【感想後記と補足説明...

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