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kotoripiyopiyo のブックマーク 2024/05/07 16:20
【ハードワーカー必見 最強の休み方】ストレスと自律神経を理解する/休むことの勘違い/休みが必要な状態だと自覚する/ 休むことができる環境を確保する/適切な休養活動【BODY SKILL SET】[mental][health]2024/05/07 16:20
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