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katzchang のブックマーク 2024/05/17 12:39
【“超人”室伏広治】のトレーニング理論と方法がすごかった!低負荷で全身を鍛える『室伏メソッド』大公開!! Paper balloon method training by Koji Murofusi2024/05/17 12:39
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www.youtube.com2024/05/15
★記事はこちらの号で!→ https://webhiden.jp/magazine/hiden202406/ ★月刊秘伝2024年6月号 特集:令和の体育/日本人の体躯「カラダが本来持つ“適応力”が覚醒!!【室伏メソッド】」 本動画は 上記記事と連動し...
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