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n_pikarin7 のブックマーク 2011/08/21 14:12
【レポート】指1本で簡単チェックも! 腰痛・肩こり・猫背を防ぐ本当に「正しい座り方」 | ライフ | マイコミジャーナル[肩こり][トレーニング][tips][lifehack][健康][姿勢]2011/08/21 14:12
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journal.mycom.co.jp2011/08/20
デスクワークが長い人に多い腰痛や肩こり。実は間違った座り方も原因かも。実はよく知らない「正しい座り方」。体のことを知りつくした「BODY TIPS」の亀田圭一トレーナーに、一番体に負担がかからない座り方を教...
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