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「肩こりを解消するにも、鎖骨周りの筋肉をほぐしてあげた方が効果的」
blueribbon のブックマーク 2011/10/01 21:02
【レポート】"鎖骨"とは意外! オフィスでも通勤途中でも肩コリがスッと消える"脱力系"体操 | ライフ | マイコミジャーナル[健康][生活][ストレッチ][tips]「肩こりを解消するにも、鎖骨周りの筋肉をほぐしてあげた方が効果的」2011/10/01 21:02
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journal.mycom.co.jp2011/09/30
「ちょっと誰かのってる?」と疑いたくなるほどの辛い肩こり。この不快な肩の重みがスッと消える画期的な方法があるという。教えてくれたのは「BODY TIPS」の亀田圭一トレーナー。鎖骨から腕を上下させる…って、一...
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「肩こりを解消するにも、鎖骨周りの筋肉をほぐしてあげた方が効果的」
blueribbon のブックマーク 2011/10/01 21:02
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