hiro7373hiro7373 のブックマーク 2008/02/01 01:12

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エステに行く必要のなくなる脚やせ法!:アルファルファモザイク

    あのね、 脚痩せしたいなら、まずしっかり筋肉作る事 同じ太さでも筋肉あってしまってるのと、ぶよぶよじゃ見え方凄く違うんだよ? 大事なのは事と次に運動とマッサージ 事抜くのは絶対ダメ、回数少なくする...

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