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気になる・・・
sdfg158 のブックマーク 2012/04/22 21:02
上野敏文のナンバ歩き講座│ウォーキング│ミズノ[シューズ]気になる・・・2012/04/22 21:02
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www.mizuno.jp2012/04/22
骨盤が真直ぐ立った状態に上半身が乗り、重心が下がった安定感のある姿勢を心がける。 そうすることで身体への負担も少なく手、足の動きも良くなる。
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骨盤が真直ぐ立った状態に上半身が乗り、重心が下がった安定感のある姿勢を心がける。 そうすることで身体への負担も少なく手、足の動きも良くなる。
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