鬱になる方法と元気になる方法:放送作家・美濃部達宏ブログ:美濃部達宏ちゃんねる(美濃部達宏) - ニコニコチャンネル:エンタメ

とあるアメリカの研究熱心な心理学の先生が、ある日、こんな決意をしたそうです。 「鬱になったこともない私が鬱の人の気持ちがわかるわけがない」 「そうだ！ 鬱になろう！」 まるで京都に行くようなノリで、そんな決意をした先生は、なんと１日１０００回、ため息をつくことを自分に課したそうです。 その結果…… 三ヶ月後、見事、その先生は鬱になるという目標を成し遂げたそうです。 しかし、そのせいで授業にも学会にも出席しなくなり、生徒たちが心配して先生の元へ行くと、「学会なんて出ても意味がねーだろ！」と追い返されてしまったそうです。 その後、生徒たちの熱心なカウンセリングで、先生は鬱から回復。 そして、その過程を発表し、先生は見事、博士号を獲得されたそうです。 いやはやなんとも、すさまじい研究への情熱ですよね（笑） で、 私たちは経験則により、 気持ち → 行動 という概念にとらわれています。 気分がのら