性格だと思ってた不安症状が心療内科で薬を貰ったら大幅に改善してから1年が経ちました - みんからきりまで

オオアリクイみたいなタイトルになってしまった。 今まであまり公言していなかったのですが、ちょうど1年ほど前から心療内科で薬を貰うようになって、生活が大きく変わるという体験をしたので、同じような症状で悩んでいる人のためにも、そのへんの話を書きたいと思います。 注意事項 これはあくまで個人的な体験談であり、通院や投薬の効果を保証したりするものではありません。 薬の効果にはかなり個人差や相性があり、副作用もあるため、必ずしも薬を貰う事で症状が改善するというわけでない無いようですので、「そういうケースもあるのだ」という一例としてお読みください。 性格だと思っていた症状 ぼくは苦手な事がたくさんあって、とにかく怖がりだったり自意識過剰だったりする。 分かりやすいものだと、人に何か言われたり起こられたりすると過剰にショックを受けてしまうというのがある。 特に上司や先生など目上の人の事をとても怖く思って

[kirimin]

持病について書きました/抗不安薬とSSRIの併用です

[lacucaracha]

薬で生活が改善するなら、どんどん使えば良いと思うんだ

[fujixe]

“「ふつうの人は生きるのがこんなに楽だったのか」”

[sakurako_nya]

勇気出して受診してよかったね！

[junk6]

良い精神科医の使い方。大脳が壊れたとか茶化すやつは死んで欲しい。

[pikopikopan]

上手く薬が合って良かった。

[y2_naranja]

SSRIというか抗うつ剤全般は、効き目を感じるまで最低二週間かかる上に個人差が激しいのでリセマラガチャになる。抗不安剤は飲んだらすぐ効く。耐性はつきやすいけど色々なのがあるので一度変えてまた戻したりできる

[chambersan]

私も、胸が押し潰されるあの感覚が服薬で無くなった時は「息が沢山吸える！コレがリラックスするって事⁉︎」とびっくりした。ほんのちょっとの脳内物質で世界の見え方が変わるってすごいよね。

[sunin]

知人にも服薬している人がいるが、薬があっていると思わしき時は、輝いている。結局、性格というのは脳内の化学反応なんだろうなと感じている。

[kanagawakama]

私も怠惰な性格だと思っていたら甲状腺ホルモン異常でした。服薬でメチャメチャ外出や仕事やら捗るようになりました。悩んでいたらこうやって病院行ってみましょう。

[tt_1601]

自分も受けてみようかな

[sirokumer]

やばい、自分もちょっとこの症状わかると思ってコメントみたらめっちゃ共感者が

[equal_001]

とてもわかる。気にしすぎて全てがどん詰まりになっていく感覚。自分の本当の心理について’学んだら少しはましになったが、長年こういう思考回路を作ってきたから簡単には変えられない。薬もおんなじだ。

[vitamine310]

しんどかったですね。安定できる方法が見つかってよかったです。

[s444s]

性格なのか何なのかわからない、複雑で、難しい判断しなければならなくなったな。

[toyoben]

薬物療法は適切に行われればかなり効果が期待できると思う。でも、薬の長期服用は副作用が出たり耐性がついて効果が落ちたりする事があるので、体調の変化をきちんと主治医に報告して指示を受けるのが原則だと思う。

[kic-yuuki]

心療内科行ってみるかな

[yominagashi]

この程度で病院行くなんてって思ってる人おおいだろな。1の症状でも安易に精神科に行ける人が増えてきていて精神科は今人であふれてるらしい。でも逆に100の症状でも行けない人も多い。勇気もいるしなかなか難しい。

[cinefuk]

こういった記事もある一方で「安易に断薬を勧めた結果、最終的に自殺した」のを好意的に報道するメディアもある訳か

[d_ymkw]

ふむ。

[mikuti2]

不安で全く試行しないと「やって成功した」経験ができず、成功確率が0のままですが、薬ありでも行動して成功すれば、経験が増え成功確率が上がり、意識も変わるので意味がある／投薬以外の治療には行動療法があるよ

[okadaic]

すごくよくわかるのだけど、この薬に耐性がついてしまう心配はないのだろうか。

[hazeblog]

これ一般的には異常状態なのか...心療内科いこうかな...

[takeishi]

抗不安薬すごい

[cloudliner_tweets]

「特に直接なにか叱られたりしたわけではなくても、同じ上司の元でしばらく働いていると徐々に「本当は自分はよく思われていないのではないか」「今に呼び出されて何か叱られるのではないか」」

[richard_raw]

郵便受け以外全部当てはまるけど私も不安障害なんでしょうか。生活に支障がある程ではないんですが……。/あ、人前で字が書けないのでちょっと辛いです。

[motivation_up1]

メンタル大事

[PrincessGorilla]

この症状にほぼほぼ当てはまるけど、寝てないでしょ？？それ全部寝不足のせいですからって言われて睡眠薬をずっと渡され続けてんだけど病院変えようかなと思ってきた

[uxoru]

自分も気になるところがあるので勇気だして病院行ってみます（改善させたい）

[blueribbon]

「正直「ふつうの人は生きるのがこんなに楽だったのか」と思ったし、「今までの人生の苦しみはなんだったんだ...」とも思った。」

[Kukri]

いいなー。オレの「話すべき言葉を思いつかない」症状は薬ではどうにもならかったのに

[tsubara_tsubara]

すごく当てはまるんだけど……病院いってみたほうがいいのかな(´・ω・｀)

[wachiyo1030]

私も性格起因の不安障害。薬では症状は良くなっても、性格思考は改善しない。また、耐性がついて徐々に効きが弱まる。命を断とうとまで思ったことのある自分。薬を飲んだって一日一日を確実に生きたい。

[sleeping-yasuraka]

自分にもかなり思い当たる部分がある

[hanyA]

薬で楽になるなら頼っていい。どうしても通院を否定する人いるけど、そんな意見聞くべきじゃない。他人には自分の症状や辛さは絶対にわからない。病院行かずに苦しむ奴は勝手に苦しんでればいい、引きずられないで。

[takamints]

親族（特に親や兄弟）にご自身に似た特性の方がいたりしませんかね。そういう方に相談してみると「それいっしょ」となって対処法や乗り越え方など有用な情報が得られる場合があるかも。うちがそうです。

[Ayrtonism]

某先生じゃないけど、薬がよく効いている間に運動習慣を身に着けた方がよいかもね。あとは日光。日光大事。

[emt0]

良くなったんなら良いけど、いつまでも医者に行って薬飲まなきゃ普通に暮らせないなら、医者に行かずにどうにかする方法を選ぶわ。最初のとっかかりだけ薬に頼るとかなら共感できるけど、一生ってのはやっぱ無理。

[udongerge]

基本「打たれ弱い」と言われる特徴とほぼ一致する。誰しも我慢して普通に暮らしているわけだが、どうにも苦しい場合は薬で緩和できる可能性もあるというわけだ。

[KanitamA01]

わかる…わかる……