たったの5分のトレーニングで0.4の視力が1.5まで上がった（動画） | Ｎｅｗｓ Kirei Navi

JUGEMテーマ：健康 たった5分のトレーニングで視力が一気に回復する方法がテレビ番組で紹介されました。 お笑い芸人光浦がまずは視力を計ると 右0.6 左0.8 そこで5分の視力トレーニングを行って再び視力を計ると なんと右1.5 左も1.5 驚きの結果となりました。 トレーニング方法もいたって簡単です。 視力トレーニング方法は以下の通り ?目を強くつぶり10秒上を見る ?目を強くつぶり下・右・左と10秒繰り返す ?指の先端を目で追う運動 （顔は動かさない） 自分で行う場合 ∞の字を3回指で描き目で追う ?指を奥から手前へ3回動かして目を追う このトレーニング方法、メジャーリーグでも行っているとか。 そして上のトレーニング方法に脳のトレーニングを行うことで100％視力があがるというから驚きだ。 その方法もいたって簡単「見えると思って」？？ それでは番組で紹介されたトレーニング方法は以下より

[minibonsaimatunoki]

健康

[smlte]

視力

[chat46]

たったの5分のトレーニングで0.4の視力が1.5まで上がった（動画） | Ｎｅｗｓ　Kirei Navi

[kirinasu]

これだけいてやってよくなったという意見が見当たらない

[chochonmage]

ろーがんをなんとかするほうほうをおしえてくでー。

[aozora21]

ほんとうかあ？じゃあ「通る！」と思いながら針に糸を通すよ。真偽はおいて、トレーニングは気持ちいいな。

[nao_0620]

iPhoneにしてから目が悪くなった…

[yomogi]

要検証ながら…

[icecream1975]

何これ！これで視力回復するの？小さい時からメガネなんだよね。やってみよう。

[kahojysalyn]

たったの5分のトレーニングで0.4の視力が1.5まで上がった（動画） | Ｎｅｗｓ Kirei Navi

[omotamomo]

健康

[beautymania1113]

視力は悪くなる事はあっても、良くなる事があるなんて知りませんでした。コンタクトから卒業したいので、早速やってみる。

[aico2015]

これはやる！！視力悪いんだもん（泣）

[venuseyes]

こんなトレーニングあるなんて知らなかった~！

[pimplejp]

こんなに短期間で視力が向上するなんて素晴らしいですね。

[osanaihiroshi]

私も短期間のトレーニングで視力を上げたいです。

[toretinoin]

こんなに視力回復ができるのならば私もやってみたいです。

[shintya1228]

たったの5分のトレーニングで0.4の視力が1.5まで上がった（動画） たった5分のトレーニングで視力が一気に回復する方法がテレビ番組で紹介されました。 お笑い芸人光浦がまずは視力を計ると 右0.6　左0.8 そこで5分の視力

[msykxxx]

読む

[seikotuin-navi]

視力回復したい！PCによる被害がすごい

[ibisyouta]

視力トレーニング方法は以下の通り ①目を強くつぶり10秒上を見る ②目を強くつぶり下・右・左と10秒繰り返す ③指の先端を目で追う運動　（顔は動かさない） 自分で行う場合 ∞の字を3回指で描き目で追う ④指を奥から

[otokoippon]

ほうほう

[mcc246]

①目を強くつぶり10秒上を見る ②目を強くつぶり下・右・左と10秒繰り返す ③指の先端を目で追う運動　（顔は動かさない） 自分で行う場合 ∞の字を3回指で描き目で追う ④指を奥から手前へ3回動かして目を追う

[cyborgninja]

ま　じ　か　？ めも：たったの5分のトレーニングで0.4の視力が1.5まで上がった（動画） | Ｎｅｗｓ　Kirei Navi

[naga_sawa]

目の筋肉のストレッチ/『目を強くつぶり10秒上を見る→目を強くつぶり下・右・左と10秒繰り返す→∞の字を3回指で描き指の先端を目で追う運動（顔は動かさない）→指を奥から手前へ3回動かして目を追う』

[tomo11012004]

視力回復トレーニング

[ragnarok1999]

たったの5分のトレーニングで0.4の視力が1.5まで上がった（動画） | Ｎｅｗｓ　Kirei Naviトレーニング*あとで読むあとで読む視力健康生活お役立ちlifehackhealth動画

[remi_123]

視力

[Wacky]

①目を強くつぶり10秒上を見る②目を強くつぶり下・右・左と10秒繰り返す③指の先端を目で追う運動　（顔は動かさない）④指を奥から手前へ3回動かして目を追う

[souri]

ほっほう

[ymknk]

同じような目の運動をして視力を回復するのに通ってやってみてたことがある。その時は小学生だったが、0.08だったのがマジで0.5までは上がった両目で0.6ぎりぎりくらい。それで今はもうずいぶんやってないが両目で0.04www

[diego19mania]

本当ならレーシック潰れるよね？（笑）

[sudougenki]

凄い。

[wbbrz]

0.4すら羨ましいレベルですが何か

[pakupon]

回復した視力がどのくらい続くんだろう？

[chinu-52]

これは面白い(^O^)／

[taroleo]

目の運動には良いかも