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『質問してもいい?』
みなさん昨日は大雨のためウォーキングを中止させて頂きすみません(日本語 変?) 今晩は歩けそうです 今... みなさん昨日は大雨のためウォーキングを中止させて頂きすみません(日本語 変?) 今晩は歩けそうです 今日からまた頑張ります でも今朝体重が落ちてたんですよ これにはビックリ۳( ̥O▵O ̥)!! 何も運動しなかったんですよ それは買い物には行きましたが それでも1257歩しか歩いてないんですよ 燃焼効果ついてきたのかな? ウォーキング侮れませんね あれ?ダイエット日記は? 今朝はありません 昨日雨で中止しましたから 簡単投稿って本当に簡単ですね 伝言板代わりに使える これからもなんかに活用していこうと思います ブログと絡めて行くのもいいかもしれませんね でもダイエットっていうか糖尿病でウォーキングを始めて変わったことはことがあります人怖は治ってないですけど双極性障害と統合失調症の方は良くなったような気がする これは単なる回復期の波に乗ってるだけかもしれないけどそう感じるんだよね ってこと