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日光の大切さ…🕶️☀️ - あんこ日記
こんばんわ。 今日はなんだかやる気が出ず… 原因を考えてみたところ寝不足と、カーテンの閉めっぱなしが... こんばんわ。 今日はなんだかやる気が出ず… 原因を考えてみたところ寝不足と、カーテンの閉めっぱなしが原因かなと… 朝にカーテンを開けるって簡単だしめちゃめちゃ大事かもしれません☀️ 起床直後から30分の間に浴びる事が重要らしく、明日はセロトニン増やす為にも絶対カーテンあけて1日を始めようと思います✊笑 🇰🇷🏥は、院長にこの鼻にした経緯を、聞くと言ってましたが結局解答はなく^_^ 仕事中もずっとLINEのやりとりで落ち込んじゃってました( ◠‿◠ ) もうすぐカウンセリングで資料もう少し詳しく作りたいのに今日は結局何もできずじまいでした🥲 なりたい鼻を考える上で鼻先ってものすごく大事だと思うのですが、鼻柱を出すだけではアップノーズになるとの事でもう何をどうすれば良いのかこんがらがって来てます鼻尖も一緒に下げる事が大事なのかなんなのか…とにかく鼻先って言葉では言い表せないくらい鼻は考え