理由のない多幸感

数年に一度あるかないかのタイミングで じっとしているのが難しいほどの幸福感としかいえない気分に包まれる事がある とくになにも理由のない瞬間 バスにのってどこかへ移動している時であったり 夕飯の買い物のためスーパーをブラついている時であったりする それはごく短い時間で終わってしまう これは一体何なのだろう ほかの誰にでもある事なのだろうか あまりこのような体験を聞く機会は無いが… ちなみに 毒親と同居していた期間や、離婚した配偶者と生活している間にこの気分が訪れた事は一度もなかった かといって、特に今の中年貧乏一人暮らしの毎日に満たされているというわけでもない。 わけのわからない寂寥感や悲しみ、絶望を感じる事もあるが こっちは望まなくてもしばしばやってくる。

[shikahan]

理由はある。それは「自由」だ。自由は最大の幸せでもあるし、絶望的な孤独でもある。でも後悔も自責も不安も嫉妬もいらない。多幸感を感じたら己の自由を、生を満喫して嬉ションしようぜ！

[Re-KAm]

これ、自分の経験だと孤独な日々を過ごしているとやってくる。なんというか、ずっと一人で居ると感情がバグってくるというか

[mazmot]

禅は、そういう感覚を人為的につくり出す技術だと聞いたことがある。

[kbvb]

外の気候がものすごくちょうどいい時にそんな感じになることがある

[sayuremix]

幸福感を得る要素が全くない非正規高齢単身者だが時々同じような感覚になる事がある。同じく他人と一緒にいる時にはやってこない。脳が幻覚を見せる為に頑張った結果なのではないかと思っている。

[layback]

主に晴れの日、何事にも拘束されていない時に感じるかもしれない。

[matorico]

増田もブコメもとても興味深い。私も一人暮らしが必要以上に長いが残念ながらこの経験に心当たりがない。何だか悔しい。私も味わってみたい

[rider250]

大学入学して2週間ほど経った晴天の日、講義が早く終わった昼の2時すぎに川原のサイクリングロードをチャリで帰ってた時の、世界が明るく暖かい感じ＆凄い多幸感を今でも鮮明に覚えてる。人生最高の瞬間のひとつ。

[sigrain]

わかる。超幸せな気分になって「自分は今世界一幸せだ！理由もないのに幸せなんだから間違いない！」って思った。たしかに、晴れてて調度良い気温で自転車乗ってる時だった

[naruhodokun1]

太陽浴びてセロトニンの分泌量が増えた、何かしらを達成した、運動した等でエンドルフィンの分泌量が増えたんじゃない。多幸感味わいたいなら脳科学勉強して行動変えたらいいと思うよ

[hhungry]

なんとなく分かる。

[hitsujiniku-sugita]

たまーにあるね

[drylemon]

同じかわからないけど、急に脳みその中の各要素が繋がって、世界が少し広がった感覚と一緒にくることはあるなぁ。その瞬間は「エウレカ！」と叫びたい気持ちになり、1度発生するとその後1～3日の間に複数回訪れる。

[rascalrascal]

xevra先生案件だと思ったらちゃんとコメントあった。運動でもランナーズハイとかありますよね。野菜で多幸感が来たことはないです。

[otihateten3510]

分かるよ。あれ脳内物質がバグったんだと思う。いや、普段がバグってるのか。 ／ 明るい人はアレが常に出てるんだと思う。

[kanonodax]

わかる！そういう時間、本当に幸せ。

[l-_-ll]

禅とか非二元論的な何か。自我を消した時、突き詰めると最後に残るのは「存在していること自体」の感覚。それに気づいたときの理由のない多幸感。

[demcoe]

ちょっと署まで来て詳しい話を聞かせてくれるかな？

[marony0109]

うんこしたい時とか、ひとり旅の時の空港でよく感じる。

[zentarou]

アナルに何か入ってないか確認した方がいいぞ

[KariumNitrate]

よくわからないので、そういう時に増田でもハイクでも書いてみて下さい。

[pikopikopan]

ないなあ・・羨ましい

[jmako]

昔だが、デートしたときにそういう時があったな。これは理由があるがw

[hate_flag]

デビッド・ボウイの「Five Years」がなんとなくそんな感じかな。違うか。逆か。

[algot]

工場で延々ルーチンワークやってたらゾーンに入っちゃって思わぬ多幸感感じる時があるから、ブコメみたいに意識としての理由をつけるのは危険だと思う

[chambersan]

授乳期にあった。オキシトシンってマジすごいって思いました。

[dusttrail]

空気が澄んで晴れた日に風景が綺麗に見える（beautifulじゃなくcleanに見える）とき、「なんて綺麗なんや！最高！」と思うことはある。一瞬だけど。

[primedesignworks]

ぼくは新幹線に乗って景色を眺めてるときに感じる。

[assaulter]

わかる

[iGCN]

フロー体験？

[threetea0407]

何かの拍子に脳内麻薬が出ちゃったんだろうな

[kazuki2000s]

わかる

[ustam]

近くに大麻かケシの花が自生してるのかもな？

[firegardenjp]

仕事のプレッシャーから解放されたあの日。 春の陽気は桜の花を出迎えていた。 木漏れ日の下、俺は小さな自由を信じ、未来への紛れも無い、だがどこか儚い希望を感じていた。(多幸感)

[yom-amota]

私は春先に道を歩いているだけでなるな、

[watatane]

星がついたとき私はそれを感じることが出来ます。

[natuboshi]

小学生の時に校庭を歩いていていきなり宇宙との一体感が生じて時間の感覚が消失したことがあった。多幸感とは違うが、不幸も幸福もなく不思議なやすらぎがあった。多分ほんの数分。

[toaruR]

セロトニン

[nomitori]

はじめてデパス飲んだ時がそんな感じやった

[quick_past]

春にうきうきする人がいるのは、冬季うつの寛解が裏にあるのかもしれない。おいらは急にエネルギッシュになる事があるけど、ADHD持ってると解ってからは自覚してコントロールしやすくなった。