愚痴、言うの難しくない？

マジでタイトル通りなんだけど、本当に愚痴ることが苦手だ。 最近今までに経験したことのない身体の痛みに襲われて、病院に行っていろいろ調べてもらったんだけど結果はいたって健康ということがあった。 で、まあ、こういう場合の常套手段なのかもしれないけど、「ストレスと睡眠不足だと思う」という結論で気休めの安定剤みたいなものを処方してもらった。 これを家族に言ったら「あなたはすぐに何でも溜め込む性格だから」って言うわけ。「もっと愚痴を言いなさい」って。 でもさ、愚痴って言うの難しくない？ そもそも自分は友達とか家族とか同僚とかの愚痴を聞くのもあんまり好きじゃないんだよ。 暇で暇でどうしようもないときには「大変だね」って言ったり共通敵の文句とか言って盛り上がったりするけど、基本的には聞いてて楽しいものじゃないし、それならもっとお互いが楽しい話しようよって思う。 だからすげーむかつくこととかがあって、誰か

[pptppc2]

「そもそも自分は友達とか家族とか同僚とかの愚痴を聞くのもあんまり好きじゃないんだよ」わかる。自分が聞くの好きじゃないのに他人に聞いてもらおうとか虫が良すぎるだろという感じでリアルでは言えないわ。

[ROYGB]

名前を隠して楽しく日記

[myogab]

てか、この文章とて「愚痴」の範疇には含まれ得るものでしょうよ。別に、「愚痴」には陰口や誹謗中傷を含めなければならないものではない。愚かで恥ずかしい面があると解ってながら吐露する主観的な現状認識かと。

[nyakapoko]

個人的には、愚痴を聞くのは楽しいけどね。/しんどい気持ちが他者にも共有されてる状態ってちょっと楽だよ。その場で解決しなくても、後になって有益な情報をもらえたりもする。センサが増えるイメージ。

[madooka]

言ったからって別にストレスが軽減したりしないから気にしなくていいよ。その人は愚痴が好きかつストレスが少ないだけ。医師の指示だけ聞こう。あと病院変えよう

[tourism55]

いままさに「他人の愚痴を聞くのは好きじゃない」という愚痴を増田に書いてるじゃん！この調子で名前を隠して楽しく日記。

[hetarechiraura]

増田に書きーや、言語化したらだいぶ楽なるで。愚痴聞くのがライフワークみたいな連中しか見ないから罪悪感も感じる必要ないし。今みたいに頼んでもいないアドバイス来たりするから書き捨て推奨やが。

[pikopikopan]

同じく。自分に発達障害の診断下ってから、ダメ同僚の愚痴とか聞いてて自分ごとのように辛いだけだし楽しい話のが聞きたい。ここに書いて後は忘れるとかにしたらいいのでは。王様の耳はロバの耳。

[triceratoppo]

っていう愚痴じゃん、これ。愚痴なんて色んな種類、重さがあるんだからこの程度の軽い文句とか、心情吐露はコミュニケーションの一環として大なり小なりみんなやってるよ。

[htnmiki]

言うのも聞くのもそこから先に進むもんでもないしな……

[hilda_i]

胸糞の悪いストーリーもけっこう人気はあるものなので、愚痴にちょっと脚色をしてエンタメ的に軽く人に話すっていう手もなくはないけど高度。

[kazyee]

愚痴を言うこと自体より、その愚痴を言うことで、「自分に（利）害が発生しないかつ、共感して貰える人」を探すハードルが高いとは思う。

[noseld]

愚痴の場は病気の看病みたいなもので、楽しさを求めるべきでないと思う。自分がつらいときは自分が愚痴って、相手がつらいときは相手の愚痴を聞けば良いじゃない。

[nekosann_08]

（追記を見て）正に、聞けてよかった。だ

[lbtmplz]

twitter

[FUmanma]

愚痴言う人はもうストレス解消の習慣になってるから言おうと思って言ってないと思いますｗｗｗ

[touhumog]

カウンセラーとか、プロに話聞いてもらうのもいいですよ

[sh-07]

すごくわかる。周りからは割と大らかな性格だと思われてる可能性あるけど、腹のうちでは結構日々どす黒めな思いが渦巻いてて、でも口に出すと後悔したり自己嫌悪なるから言わずにいる。ほんと不健康だなと思う。

[ayumun]

そこで不幸自慢大会ですよ

[popotan555]

匿名で何かを書きたくなった時、人はなにかをためこんでいるんだな。

[carrier_pigeon]

1.同じ境遇の人で愚痴りあう(同期飲み会等） 2. カウンセラ、クラブ、スナックなど人の話をきくことが職業の人に話す　3. ぬいぐるみに話す 4. カラオケやスタジオで叫ぶ 5. 愚痴の原因の本人にキレながら叫ぶ

[rakugoman]

わかる。愚痴は習慣だと思う。愚痴を言う人が近くにいると影響受けて癖になるけど、長いこと言わなければ出てこなくなる。

[jabberokkie]

愚痴を明文化すると整理されて自分からも分離されて気持ちも楽になるのかもね。人に言いたくないのは俺も同じく。言えないんだよね。

[kou-qana]

子供の愚痴は楽しいってんじゃないけどいくらでも聞くなあ。愛しいし、信頼されたい欲が満たされる。知らない人の言いっぱなしの愚痴は楽しく読む。肯定しか受け付けない知り合いの独善的攻撃的な愚痴は困る。

[A-NA]

難しいよね。自分もあまり言いたくはないほうだけど我慢できずつい言う時に気をつけてるのは「自分にも非はある」という視点を必ず持つこと。100%相手が悪いスタンスの愚痴は共感されにくい気がする。

[hitoyasu]

"本当に愚痴ることが苦手だ。"

[aralumis]

素性を隠して楽しく愚痴

[mukudori69]

愚痴をいうとき「とはいえ私にも悪いところはあったかも」の引っかかりを棚に上げきれなくて逆にストレス貯まるときはある／友達がやるのは「愚痴を言う対象にあだ名をつける」こと。それだけで聞くとき笑い飛ばせる

[b27]

あなたが愚痴聞くのが嫌いだからみんな嫌いだと思わないでー。私は同僚、友達、家族、大切な人の愚痴聞くの大好きよ。共感したり、相手のこと理解したり、知らない世界知れるから。

[amunku]

愚痴は聞かされた方も同じ心理的ストレスを感じるってデータがあったと思うんだけど、これ（愚痴）なんのために必要な機構なんだろうなとおもう。不幸が伝播してるだけでは

[tilrin]

気兼ねなく愚痴を言い合えるのが本当の友達

[zyzy]

この場合肝はむしろ睡眠不足の方な気がする。寝よう。

[Hidemonster]

日記でもつけろ

[molmolmine]

ちょっとわかる。グチが多い友人に「私をゴミ箱扱いするな！」って怒ったことがある。私は夫の愚痴処理に自分の余裕を使うことにしてる。夫でもないのに私の余裕貯金を食い潰す奴とは手を切る。

[toriaezu113]

生活って楽しいばかりじゃないから楽しい話題だけで他人と関わるなんて無理じゃね？ むかついたー、もうやだーとか表面だけ小出しにすると案外ガス抜きできる。｢いい人｣を目指すのあきらめるのが手っ取り早い。

[ghosttan]

自分で愚痴とカテゴライズしてないだけで、気づかないうちに愚痴ってそうな増田

[poipoi3]

言うのが難しいのなら増田にでも紙にでも書いてみるといいのでは。ぐるぐるモヤモヤ頭で考えてるよりは、言語化して客観視した方がいくぶんか楽になるよ。自治体の相談窓口とか、プロに聞いてもらうのもいいよ

[wdnsdy]

他人に愚痴を言うのは難しいので、心の中であれこれ言いたいこと言ってトイレに流すイメージで捨ててる。別に自分の外に出さなくてもモヤモヤは捨てられる

[ochahahoujicha]

わかる〜。私それでむちゃくちゃ苦労して、特に女なんて一緒に愚痴言い合って仲良くなるような風潮あるから、愚痴言わないと信用されないんだよな(笑)

[stoolpigeonn173]

愚痴聞くの楽しいけどな。まあそればっかりだと嫌んなっちゃうけど、普段あんまり愚痴を言わない人から聞けると信頼されてる感も得られて嬉しいですよ、私は。