二週間ピザしか食べずにダイエットしてみた。 - カエサル 文章 書く

・前章 私はピザが好きだ。チーズが好きだ、サラミが好きだ、クリスピー生地が好きだ。ピザは人類の生み出した至高の食事だ。 だがしかし…………ピザ…………それが「肥満」を示す言葉だった時代がある。前時代的な物言いで申し訳ないが、「ピザでも食ってろデブ」というインターネットスラングを聞いたことはないだろうか。ピザが高カロリーの食べ物だからか、肥満体形の人を揶揄してこういった表現が生まれたのだろう。それが転じ、「ピザ」が肥満の代名詞になってしまった。 ピザ好きとしては憤懣やるかたない心持ちだ。確かにピザとコーラの組み合わせは最高だ。そしてそれが高カロリーなのも認めよう。例えば、ドミノ・ピザのRサイズは１ピースあたりだいたい190kcal、丸々１ホール（8ピース）で1520kcalだ。成人男性が一日に必要なカロリー量を平均2200kcalとすると、ピザ一枚で70％も占めてしまうということも事実だ。

[LiveinTokyo]

2週間で3kg減てペースが早すぎるので、単に体が必要としてるカロリーを摂取できてないだけ。続けたら間違いなく体調を崩す。こういうエセダイエットをもてはやしてはいけない。

[daiouoka]

すごい！