断酒レコダイ179日目はケンタッキーフライドチキン！ - 断酒ダイエッターの日常〜人生Re:START!!〜

断酒レコダイ179日目の食事記録 小学校もお休みだったので、家族3人、所用で京都までお出かけしてました。どこ見ても、海外の方。すごいわ。 3：50 起床 白湯🥛 ルイボスティー ちょっと起きるの早すぎひん？ と思いましたが、わりと頭がすっきりしてたので、もういいわ、えいやっ！とベッドからはい出てきました。 4：00 朝活 スコーン4個 ドライトマト２個 ドライパイン1個 くるみ ココア ・MCTオイル MCTオイル、ブラックフライデーの間、半額クーポンでてます！チェックしてみてね。 ＼50%OFFクーポン配布中／21日21:59まで★ココナッツオイル由来100% 高品質 MCTオイル320g 3本セット フラットクラフト ココナッツオイル 無臭 mct 中鎖脂肪酸100% 二重構造ボトル バターコーヒー ケトジェニック ダイエット MCTオイル MCT コーヒーフラット・クラフト楽天市場