毎食カレーを食べていて、何か問題はあるでしょうか？ - 今、ほとんどの食事がカレーになってしまってます。そんな生活で身体に支障が無いか... - Yahoo!知恵袋

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毎食カレーを食べていて、何か問題はあるでしょうか？今、ほとんどの食事がカレーになってしまってます... 毎食カレーを食べていて、何か問題はあるでしょうか？今、ほとんどの食事がカレーになってしまってます。そんな生活で身体に支障が無いか少々心配になります。例えば具やトッピング、飲み物や付け合せのサラダ等で必要な栄養を補完しようとした場合、どういった食材で健康維持により効果的なバランスの栄養を採ることができるでしょうか。