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再開!10年ぶりのランニング挑戦記 - 43号線を西へ東へ
運動に関する決意の記録です。久しぶりに走りはじめています。 12~14年前のランニングシューズを、下駄... 運動に関する決意の記録です。久しぶりに走りはじめています。 12~14年前のランニングシューズを、下駄箱から引っ張り出して走りました。大掃除で何度も捨てられそうになったけど、死守してきたadidasのランニングシューズ、アディゼロのAge2。薄底シューズです。もう履いている人はいないぐらいの骨董品です。 これを相棒にして再び帰宅ランをしたいと思っています。 帰宅ランとは 帰宅時間を練習時間に充てる帰宅ラン 災害対策になる帰宅ラン 阪神間を帰宅ランした過去の記録 帰宅ランは淀川渡河の5倍の距離 走り始めて1ヶ月経ちました 3回走りました 週一回走らないとApple Watchのトレンドが計測されない スマホアプリで昔を振り返る一番走っていたのは2012年 まとめ 続き(追記2024年3月27日(水)) 帰宅ランとは 帰宅ランとは、その名の通り走って家に帰ることです。電車に乗っている時間を走っ
2024/03/24 リンク