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自分のやりたいことに没頭すると寂しい気持ちがなくなる
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自分のやりたいことに没頭すると寂しい気持ちがなくなる
こんにちは。 諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は自分... こんにちは。 諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は自分のやりたいことに没頭すると寂しい気持ちがなくなるというテーマでお話しします。 自分を忙しくさせる 今、寂しい気持ちになっていませんか? 寂しい気持ちになっているのは、何もやることがない暇な状態からきています。 寂しい気持ちが強くなると誰かにかまって欲しいから、やたらと電話をかけたり、恋活イベントに参加したりするようになります。 しかし、他人にかまって欲しいという願望から来る上記のような行為は、単なる暇つぶしに過ぎません。 他人に寂しさを埋めて欲しいという願望は自分だけでなく相手も不幸にします。 他人に寂しさを埋めて欲しいという願望を捨て、自分のやりたいことに没頭する方が相手に迷惑をかけません。 しかも、本当に自分がやりたいと思っていることに没頭すれば、寂しいという気持ちが出てきません。 むしろ