人前で話すのが苦手な緊張しやすい人がすぐに使えるたった1つのアドバイス

by Priscilla Du Preez 「大勢の人の前で話をするのが苦手」という緊張しやすい人は、それを解消するためにさまざまな方法を取り入れた経験があるはず。アメリカ海軍の特殊部隊Navy SEALsも採用するストレスを和らげる呼吸法「Box Breathing」や、大勢の前で話す時のテクニックや注意事項をまとめた「speaking.io」など、インターネット上にはさまざまなアドバイスがあふれており、どれを取り入れればいいのか頭を悩ませてしまうものです。そんな緊張しやすい人のための即席で役立つたった1つのアドバイスを、プレゼンテーションで自身の独創的なアイデアを世界中の人々に伝えるTEDのプレゼンターに対し、人前で話すためのレッスンを行っているというリサ・ウェンツさんが語っています。 How to get over the fear of public speaking: Advic

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プレゼンの緊張を解くためには、友達と話す感覚を忘れない、肯定的な顔を3,4つ探して、ターゲットにする、緊張していると打ち明けてしまう／頷いてくれる人を自然に見てしまうのは、緊張を解くための道理か

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たった一つのアドバイス書くまでにどれだけストーリー盛る気だ