ランニングシューズは足を弱くしてケガを増やすという研究結果

「走る際にランニングシューズを履く」というのはもはや常識で、近年はクッションの強力なサポート性能によって走る速度を高めてくれるランニングシューズまで登場し、陸上界を席巻してしまうという事態まで生じています。しかし、そんなランニングシューズがむしろケガの原因になるという研究結果を、ランニングに関するケガの予防・治療の専門家であるリーズ・ベケット大学のピーター・フランシス氏が解説しています。 Running shoes may cause injuries – but is going barefoot the fix? https://theconversation.com/running-shoes-may-cause-injuries-but-is-going-barefoot-the-fix-135264 考古学的な証拠から約3万年前には原始的な靴が登場していたことが判明しており、人類

[chikurou]

ベアフットメーカーから支援受けてそうな研究

[yamanetoshi]

まぢッスか

[kamiokando]

コーヒーの効果もそうだけど周波数のように上がったり下がったりするよな。

[m0um00n]

裸足で走ると石やガラスの破片などを異物を踏み怪我をするという研究結果/さらに傷口から細菌感染などが起こる可能性も高く、対策にはシューズを履くことを推奨するとのこと。

[kiyotaka_since1974]

『BORN TO RUN』という本でも見たことがありますね。

[kenchan3]

Born to Run読め

[spark7]

クッション入りは身体感覚とのズレが大きくて身体の使い方ミスりそうだな