9/22の銀座は小雨がパラついていた - 忠実（まめ）に暮らす

本日の歩数 4994歩。 本日の体重と体脂肪率 昨日の3時45分から0.2kg増。現在72.3kg。体脂肪率18.4％。BMIは23.7。 本日のご機嫌 銀座へライヴ取材。 帰って講演会の準備をするも、クラウドのデータの上げ下げをやったためか、通信の速度制限がかかってしまった模様。100kbsだなんて、一気に20年ぐらい時間が戻っちゃった感じ。30MBのファイルをアップするのに30分もかかってしまった。疲れるー。