読めば絶対走りたくなる──『ランニング・サイエンス 「走る」を科学する』 - 基本読書

ランニング・サイエンス 作者: ジョンブルーワー,菅しおり出版社/メーカー: 河出書房新社発売日: 2017/10/19メディア: 単行本この商品を含むブログを見る参った。暇はぜんぜんないのだけど、読んだら思わず走りたくなってきてしまった。週末にはランニングウェアと靴を買いにいくことだろう(まあ、読む前から運動もかねて走ったりジムにいったりしようかなあと思ってはいたところなんだけど)。 というわけで本書『ランニング・サイエンス』はそのまんま書名の通りの本で、走るという現象に対していろんな角度から科学的な考察を加えた一冊である。もう、「はじめに」からテンション高めにとばしまくっているので、引用してみよう。 人間の体は、走るために進化した。走ることは歩行とともに人間の好む移動運動であり、はるかむかしにも、人間の祖先は獲物を捕まえたり肉食動物から逃れたりするために走らなくてはならなかった。走る動