【虫歯・口臭】重曹水の驚くべき効果とは？ ～もっと早く知っておけばよかった～ - いいね！は目の前にあるよ！

重曹水の効果恐るべし。 【虫歯・口臭】重曹水の驚くべき効果とは？ うがいの種類って？ 重曹水の作り方 いつ重曹水でうがいをするの？ 効果は？ 虫歯予防 口臭予防 最後に 【虫歯・口臭】重曹水の驚くべき効果とは？ みなさん、日頃からきっちりと歯磨きはしてますか～？。 いつまでも健康な自分の歯でしっかりと噛んで、おいしく食べたいですよね！ そこで私がオススメする虫歯＆口臭予防法を紹介いたします。 それは歯磨き後に重曹を水で溶かした「重曹水」でブクブクうがいとガラガラうがいをすることです。 うがいの種類って？ うがいには2種類あります。「ブクブクうがい」と「ガラガラうがい」です。このふたつのうがいには次のような違いがあります。 ブクブクうがい 「ブクブクうがい」は「口の洗浄」を目的に行います。 ブクブクうがいをするには、口を閉じて、鼻腔（びくう）と咽頭を遮断して（鼻と喉に水が漏れないようにして）

[kefugahi]

こう言うのがあるんですね…。確かに早くに知ってれば…。

[RHirasawa]

『歯』は大事！