ポモドーロ・テクニック実践事例――8時間＝25分×16

《ポモドーロ・テクニック》を知っていますか？ 「25分」の集中タイムを１ポモドーロと呼び、間に5分間の休憩を挟む。4ポモドーロを消化したら15～30分の長い休憩を取る。というテンポで仕事を進めていく手法です。一昨年ごろからちょくちょくブログ等で紹介されており、先月は書籍『アジャイルな時間管理術 ポモドーロテクニック入門』という本が出ました。 本を買ったばかりなので、割り込みの処理などの詳細はこれから研究していきますが、一昨日から3日間、見よう見まねで部分導入してみた感想を書いてみたいと思います。 ある一日の時間割 9:00-9:25 ポモドーロ１ コラムAの執筆 9:30-9:55 ポモドーロ２ コラムBの執筆 10:00-10:25 ポモドーロ３ 文書Cの精読チェック、レビュー依頼 10:30-10:55 ポモドーロ４ 資料D・資料Eの修正 10:55-11:15 break 11:15