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徒歩生活の偉大なる効果 | 純セレブスピーカーの作家 ご隠居いとうのブログ
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徒歩生活の偉大なる効果 | 純セレブスピーカーの作家 ご隠居いとうのブログ
5年前、引っ越しをきっかけに、自家用車を手放した。 そこから完全に徒歩生活にシフトした。今思うに、... 5年前、引っ越しをきっかけに、自家用車を手放した。 そこから完全に徒歩生活にシフトした。今思うに、徒歩は私にとってはメリットしかない。 今日は車生活から徒歩生活にシフトして、生活がどう変化したかを書いてみたい。 徒歩生活のメリット 運動不足の解消 まず、車のデメリットは運動不足になりやすいことだ。車がない徒歩生活は移動は全て歩くことになる。 現在、普通に生活していて毎日1万歩は歩く。ちょっと遠くまで行くと2万歩である。車を使えばおそらく2千歩くらいになってしまうだろう。 これが毎日続けば、徒歩と車移動の運動量はかなりの差になるはず。地味ながらこれは相当に効いていると思う。 車運転のストレスからの解放 車を手放して気づいたことだが、私には車の運転が相当なストレスだったのだ。車を運転しない生活は、これほど楽なのかと実感している。私はそもそも、車の運転が嫌いだったのだ。 車の維持費がゼロ これは