筋トレ大好きライターが挑んだ「おうちのジム化」、その顛末を教えます - 価格.comマガジン

新型コロナウイルスに関する緊急事態宣言が全国で解除されたとはいえ、大好きな自動車レースやプロ野球が観られないのはとてもツラく、寂しいものの、実は「おうち時間」を満喫中のライター、マリオ高野です。 自粛中も一切退屈しない理由のひとつは、「おうちのジム化」が楽しいこと！ 3月下旬あたりから地味に器具を買い揃え、自分の部屋で「ベンチプレス／デッドリフト／スクワット」などの、いわゆる「筋トレビッグ3」が楽しめるようになりました！ “自重”以外の筋トレを自宅でやりたい！ 筋トレが趣味の人にとって、いまだ多くのジムが休業を余儀なくされているのはツライものですよね。自重を使うなど、在宅中でもできる筋トレに注目が集まっています。しかしジムに通っていた人の中には、やはりある程度重めのウェイトを使わないと充実感が得られないという御仁も多いはず。 「ダンベルとイスがあれば十分！」という意見にも頷けますし、在宅で

[TakamoriTarou]

よい記事だ。特に最初に安物を買った後、ラストシーンで実際には不満がでて買い直す姿など、著者が親指を立てながら自宅筋トレ沼に沈んでいくシーンは涙無しには見られなかった

[miyabi0328]

筋トレ