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当直や夜勤を気楽に乗り切るには。 - 有給医のライフハック記録
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当直や夜勤を気楽に乗り切るには。 - 有給医のライフハック記録
僕の夜勤事情 困りごと ① ヒゲが困る ② 疲労 対策 ① 前日に寝ておく ② 食事の確保 ③ 敢えて翌日の... 僕の夜勤事情 困りごと ① ヒゲが困る ② 疲労 対策 ① 前日に寝ておく ② 食事の確保 ③ 敢えて翌日の午後に予定を入れる 余談:当直した後はとっとと帰るべき ひさしぶりに本業関係のことを。当直関係のことをまとめます。 夜勤のある人などの参考になれば幸いです。あと、単純に夜勤に興味のある人が見ても、面白いかも知れません。 僕の夜勤事情 まず僕の近況から。2021年4月から、本業の片手間に当直のアルバイトに入るようになりました。当直ってのは、夜に病院に泊りこみ、急ぎの相談を受ける係みたいなものです。病棟の看護師さんから相談を受けることもありますし、外からの救急車の受け入れをジャッジする役目があったり。わりと責任は重大だったりしますが、上司も泊っているので相談はしやすい環境です。 だいたい、僕の場合は月に2、3回程度でした。むちゃくちゃに多いわけでもなくて、わりと医者の平均くらいの回数です