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【管理栄養士監修】酢タマネギの絶品レシピ6選!健康効果も解説
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【管理栄養士監修】酢タマネギの絶品レシピ6選!健康効果も解説
管理栄養士 川野 恵 フリーランスの管理栄養士としてレシピ開発や栄養のコラム作成のほか、外食チェー... 管理栄養士 川野 恵 フリーランスの管理栄養士としてレシピ開発や栄養のコラム作成のほか、外食チェーン店でのダイエットを意識した食べ方を紹介。現在はクリニックにて、生活習慣病などに悩む方々へ栄養指導を行なっている。 飽食の時代ともいわれる現代、食事の高脂肪化から多くの方が悩む血圧や血糖値・・・。そんなとき「高血圧や糖尿病を治す料理」としてメディアで紹介された「酢タマネギ」。気になる方も多いのではないでしょうか。 この記事ではおいしい酢タマネギの作り方やアレンジレシピを紹介します。 「酢タマネギはどれくらい食べるといいのかな?」「酢タマネギのアレンジレシピが知りたい」 という方は記事を読めば解決できるので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。