「一日一快」への誘い♪～ - ハッピーライフ専科

おこしや～す♪～ ☆彡一日一快への誘い 黒澤明監督の映画に「悪い奴ほどよく眠る」というのがありました。 知り合いの医者はそれをもじって「悪い奴ほどよく治る」と言って笑わせてくれます。 ここで、大酒飲んでタバコ吸って夜遊びしての不殺生を進めているわけではありません。 そんなの体に悪いに決まっています。 ただし、まじめに、健康を考えすぎるのもよくないのだそうです。 これは体に良くない、あれも健康に悪いとあまりにも禁欲的な生活を送ろうとするとかえってストレスを生じる。 ストレスは万病の元です。最近よく聞く「健康病」というのだそうです。 生き方についても同じことが言えるようです。 マイナス思考よりプラス思考の方がいいに決まってます。でもね～、「ポジティブに、ポジティブに」ばかりではうまくいかない時もあるかもしれません。 たまにはおいしいものをたっぷり食べてみる。一日何もせずゴロゴロしてみる。 時に

[HamUsa]

一日一快心がけて頑張ってみたいです！