心を整える時間を持つ - 卵管がん闘病記✿横浜より愛を込めて

こんにちは 今日も、窓の外はどんより曇り空 この時期を過ぎれば 気温がぐっと上がり 毎日 暑さとの戦いに突入です そう考えると 鬱陶しくても この時期の方が良いかな？ なんて 我儘な思いが… でも、自然界にとっては どの天候も大切ですね。 私も合わせます 難しいけど…残りの人生はバランス（平衡）の取れた生き方をしたい 今私達が生きている世界は２極で出来ていると言います。 良い＝悪い 好き＝嫌い 明るい＝暗い 表＝裏………etc. 確かにそうです。 「癌」という宣告を受た後、それまで極端な考えで人生を送っていた自分に気が付きました。 そして、その極端な考え方が自分を精神的に追い込むこともあったのだと。 私の悪い癖で、つい極端から極端に走ってしまう時があるのです。 その事に気付いてからは、意識して全ての事に対し平衡のとれた見方をするように努力しています。 仏教で言うところの「中道」でしょうか？

[kamisamachang]

そうですね静かに、祈る時を持つのは一番大切ですね。神様との交流ですから。祈りで神と対話する、それが祈りだそうです。神の心の癒しは素晴らしいですからね。祈ることしかできませんが、祈っています。

[izumiza]

まひなさんの大切な腎臓とお薬と、むずかしいのですね。まひなさんにとってより良いようになっていかれることを祈っています。心を整える時間、本当に大切だとわたしも思いました。

[sg8yktrt]

今年も梅雨が長いみたいで、ちょっぴり鬱鬱ってなりがちですよね。早く明けて欲しいけど、確かに急にドーンと暑くなったら、体にこたえます。リムパーザの減薬がうまくいくといいですね。

[mmyi]

瞑想、いいですね。慣れましたか？私は瞑想がうまくできないでいます。瞑想少しでも長くできるようになりましょうね！

[migaru-rin]

「○○過ぎる」ではなく、いい意味で中庸でありたいなと思っています。心を整えるっていいですね😊

[tokinokaseki]

こんにちは。僕も瞑想するのです。天風式瞑想がおすすめです。瞑想すると心が晴れやかになりますね。中村天風先生は、悟りを開いて不治の病、結核を克服したのです。本を読むと力が湧いてきます。