「いびきラボ」で就寝時のいびきを3ヶ月ほど記録してみた（記録してるだけ） - I AM A DOG

4月の頭から「いびきラボ」なるスマートフォンアプリで就寝時のいびきを記録しています。 ‎「いびきラボ - いびき対策アプリ (SnoreLab)」をApp Storeで ある朝、目が冷めたらら妻がベッドにおらずに廊下で寝てました。どうやら私のいびきがうるさくて寝られずに避難していたそう。 昔から自分がかなりいびきをかく方というのは知ってましたし、妻も10年以上一緒の部屋で寝ているのでそれなりに慣れているようですが（だいたい私の方が寝付きが良く先に寝てしまう）、それでも逃げ出すのは相当のことです…… 寝付きの悪い日ではあったようですが、さすがに気の毒。 実はその少し前に、外食の際に噛み合わせが悪かったのか顎の関節を痛めてしまい、恐らくちょっとした顎関節症だと思うのですが（開閉時にゴキゴキという異音と、痛みで奥歯を噛みしめることができない状態）、しばらく片側の奥歯で力を入れて噛むことができなか

[MacRocco]

十中八九睡眠時無呼吸症候群だと思うから睡眠外来行ったほうがいいよ。で、治療できるんならしたほうがよい。治ったらマジで世界変わる、感動するよ、ソースは俺。

[kishimenwomen]

いびきは軽く考えないほうがいいのかな

[kokorosha]

ぼくも気になってたのでとりあえずインストールした。

[nentaro]

睡眠時無呼吸症候群の検査は受けたほうが良い

[dxhuman]

カプセルホテルとかで一夜過ごすときにいびきうるさい奴がいない事を願ってたなあ。で、必ず一人はいる。うるさい奴は本当にうるさい、異常。まじで病院行った方がいいよ…

[haradesugi]

僕は以前に別のアプリでいびきを録音していたことがあるけどそれはもう酷いものだった…。