60歳から始める個人事業主～禁煙鬱の憂鬱の克服が出来ました - ライター 長井の気ままな生活

今、私はカーシェアリングを使って、妻と一緒に都内近隣の県に出かけ、グルメを楽しんでます。カーシェアリングを使って始めて知りましたがクルマの中は禁煙で、仮に喫煙したら会員から外すと書かれていました。 一時期禁煙を続けたとき、禁煙鬱が襲いまったく仕事になりませんでしたが、禁煙を応援される方と妻の支持により、無事禁煙できました。本当にありがとうございます。禁煙鬱の憂鬱を克服できればタバコをやめることができます。 禁煙すると本当に自由になれます。喫煙場所をいちいち探す手間が省け、こころに平穏を取戻しました。そして移動もスムーズになりました。禁煙をして以来、タバコの臭いに敏感になりました。道を歩いていると誰も居ないのにタバコの臭いがするケースもあります。歩きタバコをする人もたまに見かけますが、喫煙者のマナーも問題です。私の亡父やかつての上司が歩きタバコをする人でしたが、ニコチン中毒なので聞き入れてく

[nagaisan00]

ニコチン中毒は基本、習慣ではなく依存症です。確かに離脱症状はありますが、何とか我慢すればタバコをやめることができます。それはやはり周囲の方の応援もありがたいと思いました。ありがとうございました。

[tameyo]

台湾旅行、うちも行ってみたい国のひとつです。タバコ代を積み立てると、充分に旅費が貯まりそう。近頃、酸素ボンベが必要な方が増えていますが、たばこの健康被害は深刻。やめることができて、良かったですね。

[bi1dama]

いろいろな依存症の方々、長井さんのような努力をしても、抜け出す気構えを持って頂きたいわ。始めの一歩にも踏み立てない方が多数なのではないかしら？

[torute3]

ずっと吸っていない私からすると、喫煙は百害あって一利なしですが、吸っている人は中毒で止められないみたいですね。ストレス発散というより、そういう身体になってしまっているみたいに思えます。

[reasongomainstream]

そうですね。最近はどこへ行っても、禁煙の場所が多くなりました。天機はもともとタバコを吸わないし、タバコのにおいが嫌いだったので、天機的には助かっています。ブログでの禁煙宣言は、効果的ですね。

[yokoyumyum]

30年の習慣が・・！凄いですね！

[mashley_slt]

禁煙鬱から脱却して良かったですね！喫煙者の方もみんながみんな悪いというわけではないのはわかるのですがスーパーやコンビニを通ると吸殻が駐車場にばらまかれているのを見ます…喫煙のイメージ悪くなってますね。