70人裏垢不倫夫と離婚バトルに突入する話 ④ ～精神科に行く～｜ego@離婚協議中

（１番最初の話：発覚の経緯から読まれる方はこちらからどうぞ！） 精神科を受診した話地獄の探偵活動や弁護士探しの旅と並行して、体調を少しでも立て直すべくメンタルクリニックに通ったのでその話をしたいと思う。 ちょっと暗い話なんですけど、大事なことなので・・・ まず声を大にして言いたいけどメンタルを病むと心の問題を越えて身体にも影響が出る。たまに「甘えてるよね」とか「気持ちの問題だ」などと平気で言う人がいるけれど無視してOK。後で別班に引渡しておきます。 メンタルはダイレクトに体調に来る。やばいと思ったらすぐに精神科に行って欲しい。不倫発覚から数日後、私も体調に影響が出始めていた。 サレ妻メンタル発覚当初はこんな感じである。 まず、夜全然眠れない。消灯して横になっても頭がもうずっとフル回転で「人生終わったわ…」みたいなネガティブなことを考えている。 スマホを見て「まだ1時だ…」と思い、1時間くら

[NAPORIN]

“変態の亡霊が部屋中をうろついている心霊スポットで、部屋の中にいるだけでなんか生気が吸い取られていく”