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メンタルは鍛えるものではない…らしい - 今日も迷走中!!~鬱と向き合うオジさんの記録~
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メンタルは鍛えるものではない…らしい - 今日も迷走中!!~鬱と向き合うオジさんの記録~
先日、何気なくYouTubeを見ていました。 見ていたのは、元プロ野球選手の高木豊さんのさんのチャンネル... 先日、何気なくYouTubeを見ていました。 見ていたのは、元プロ野球選手の高木豊さんのさんのチャンネルに、ダルビッシュ選手が出演した回です。 そこで、こんな会話がありました。 高木豊さん「メンタルを鍛えると言うのは、ダルはどう考える?」 その質問に対して、ダルビッシュ選手は… 「メンタルを鍛えると言うのは難しいですよね。鍛えるものじゃないと思うと言うか…。いろんなネガティブな事が出てくる。どんどん悪い方向に行きます。 それをいかに受け流すかっていうスキルの部分なので、技術だと思うんです。」 「いろんなことが出てくる事に対して、いかにその話を聞かないか。」 「自分の声として聞いているけど… 『お前もうダメなんじゃないか』 『打てないんじゃないか』 それを自分の声だと僕は思わないようにしています。」 「変な悪い人が自分の声を似せて自分に言ってきているだけで、それは関係ない。」 「とにかく今に