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今の自分の感情は - アロマの部屋:楽天ブログ
2021.05.30 今の自分の感情は (3) テーマ:アロマテラピーを生活に♪(591) カテゴリ:メンタル 何気なく... 2021.05.30 今の自分の感情は (3) テーマ:アロマテラピーを生活に♪(591) カテゴリ:メンタル 何気なく過ぎていく日常ですが日々思う事は違います。 朝起きてから、お弁当作り、身支度、家の掃除、仕事へ行き、お母さんはお子様のお世話や家事をしたり・・・ それぞれの日常があり一つ一つをこなし、一日があっという間に過ぎていきます。 ”今の自分は何だろう” ”何がしたいのか” ”どんな自分になりたいのか” ”このままでいいのだろうか” 自分の感情が分からなくなり、人の為に時間を使い自分の時間が少なくなってもそれが当たり前だとも思えてきます。 目を閉じて心の声を聞く。 病気の原因はほぼ感情からだそうです。 子どもの頃に感じた感情を覚えてますか? 嫌だった事、傷ついた事、そんな感情はずっと心の奥底にしまい込み、外には出さないようにする。 この押し込んだ感情を 「インナーチャイルド」 と
2021/09/12 リンク