久し振りに一人で外出出来た日。将来の目標。 - ゆっくりやさしい毎日

昨晩は、大雨が降ったようで、今朝は窓に沢山の雨粒が残っていました。 でも空を見ると、お天気が回復してきてくれているのを感じました。 カーテンを開けて窓の外の景色を見れることは当たり前のことなのですが、入院した時には外の景色が見られることが一番の楽しみであり癒しだったことを、今朝は思い出しました。 この時感じた思いと景色は、いつまでも忘れずにいたいなと思います。 雪が降ったり、気温が下がったり、今日のように春のような陽気になったりと変化の多い日々が続いています。 日常生活でも様々な変化があるというのに、プラス気温差もあると、沢山の変化に対応しながら体を安定させていくのは難しいことですね。 ずっと元気でいられなくてもいいから、そこそこの体調でガクンと落ちない状態のままでいて欲しいと願ってしまいます。 低いところで現状維持が、私の課題かなと思っています。 暫くお家にいたので、少し息がつまってしま

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ありのままの自分を受け入れること、とても大切ですね。こうでなければならないって思っているとつらいので、気楽に生きていきたいですね