夏バテ対策はどうすればいい？残暑で蒸し暑い日が続くついつい冷たいものをがぶ飲みする！年金生活の体力維持は初体験の事が多くなる！ - かんいちのドッキドッキ年金生活

今朝下痢してしまった。暑いから調子に乗って冷たいものばかりがぶ飲みして 居たのが原因。若い時は大丈夫あｄけど、第二の人生、年金生活になったら、身体と相談しながら体調維持の新しい方法身につけないといけないね。下痢すると体力を著しく消耗する(^-^; どもども、横浜のかんいちだよ！！関内一二郎（せきうちいちろう、略してかんいちなんです！いちろーでもいいし、かんちゃんでもいいよ！） はてなブックマークしていただいた３人のみんな、有難うね！！ 橙田かぼちゃ (id:tori-tori-pon)さんがかん一のブログ紹介してくれた。有難うね！(^_-)-☆ kabotyatotuzen.hatenablog.com 夏バテの原因は何か？ 温度は下がって過ごしやすく名たのだけど、湿度が高い。体動かすとすぐに汗がにじみ出てくる。 で、真夏の時のようについつい冷たいものを口にしてしまう。胃腸にそうとう負担賭

[ohsera-subaru]

夏バテ予防のリマインダーになりました。ありがとうございます :D

[bknina]

身体に悪いものほど、おいしいのは何故なんでしょうね…

[happy-ok3]

身体に優しくがいいですね。節制って、心にも身体にもだいじですね。

[UrushiUshiru]

刺激の強い物もダメなんですね。暑い日はついついインド料理とかタイ料理とか刺激の強いもの食べたくなりますね。