ひとり暮らしの死亡リスクは1.9 倍？ 身近に頼る人がいない人のための「健康・心」との向き合い方【老後ひとり暮らしの壁】 | サライ.jp｜小学館の雑誌『サライ』公式サイト

TOP生活定年リタイアひとり暮らしの死亡リスクは1.9 倍？ 身近に頼る人がいない人のための「健康・心」との向き合い方【老後ひとり暮らしの壁】 独居老人は不幸、孤独死は悲惨……、そんなイメージがあるかもしれませんが、老後の自由な時間をひとりで謳歌している人もたくさんいます。とはいえ、健康もお金も無限ではなく、不安が多いことも事実です。 遺品整理、生前整理などのプロである山村秀炯さんによると、老後のひとり暮らしを阻む壁は「お金」「健康」「心」「介護」「死後」の５つだとか。そして、この「壁」を上手に乗り越えられる人ほど、自分の生き方に納得していて、幸せに暮らしているそう。山村さんの著著『老後ひとり暮らしの壁 身近に頼る人がいない人のための解決策』（アスコム）では、山村さんが出会った“老後おひとり様”たちの具体例を挙げながら、立ちはだかる壁の対策法を解説しています。 夫や妻に先立たれたり、熟年離