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月2回サウナで整う、元HKT48兒玉遥の「サ道4か条」 - Smart FLASH/スマフラ[光文社週刊誌]
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月2回サウナで整う、元HKT48兒玉遥の「サ道4か条」 - Smart FLASH/スマフラ[光文社週刊誌]
月2回サウナで整う、元HKT48兒玉遥の「サ道4か条」 グラビア 投稿日:2023.02.18 20:00FLASH編集部 「... 月2回サウナで整う、元HKT48兒玉遥の「サ道4か条」 グラビア 投稿日:2023.02.18 20:00FLASH編集部 「初めて『セット』を体験したら、めっちゃ気持ちよくて! 気づいたら足を運ぶようになっていました」と、話すのは元HKT48で女優の兒玉遥だ。 サウナ→水風呂→外気浴の流れを「セット」と呼び、それを繰り返すことで、体のリフレッシュ=整いを目指すのはサウナーの鉄則。兒玉がそれと出会ったのは去年3月に参加したサウナイベントだった。 「いちばん好きなのは外気浴。あまりの気持ちよさに、仕事の悩みもたいしたことないって思えるぐらい。ロウリュのバチバチという“石が鳴く音”も好きです。サウナに来たぞって嬉しくなります」 【関連記事:中条あやみの素顔は「せっかち王」「サウナ好き」「15時間爆睡」】 今では仕事が忙しくても、月2回は“サ活”をするそうだ。 「サウナに行く予定があることで『仕