心は疲れるのが当たり前。そんなときは心の休息をしよう。 - 空色のパノラマ

僕はいい人だと思うんですが（自分で言っちゃおしまいですな（笑））、 自分の中にあるいい心・・・優しさや思いやり、寛大な心、他の人への温かい興味、 みたいなものは、いつもいい調子ってわけでもなくて、擦り減ったり疲弊したり。 心が疲れてしまうときだってある訳です。 （大いにあります） そんなとき、すぐそこに気づきはしなくて、妙に他の人の言動が目に付くように なったり、 批判的になったり、注意しがちになったり、イライラしやすくなったり。 そんな状態になってしまいます。 そんなとき、あれ、こんなはずじゃないのに、なんでこんななの？ と嘆いたり焦ったり、あるいは、 イライラするなんてなんて自分はダメなやつなんだ、 他の人に対してどうして大きな心で接することができないんだ、 そんなんじゃだめだろう、 なーんてことで自分を非難したり戒めたりするのではなく。 まずは自分の心の状態に気づいてあげること。 あ

[AKARI_PAPA]

私も真面目なので（自分で言う（笑））、良く分かります。心は外から見えないから、疲れをとってあげるのは自分しかないですもんね、意識的に楽にしてあげないと、潰れてしまいます。写真撮影も心の薬ですかね（笑）

[meymon]

かつて　４０代のころ疲れているのに無自覚な時期がありました。。さまざまな不調を抱えた、未病の状態でした。。「休息」「良い加減」を実践できることは自分と周りに優しくて、本当に素晴らしいです＾＾

[sufuretan]

おはようございます、青空百景さん。きょうのお写真はみていておだやかなきもちになります(#^.^#)。ありがとうございます(#^.^#)。とくに２まいめのお写真がいちばんすきです(#^.^#)。