【恋愛相談】とっても大事♡失恋でつらいとき、乗り越えるためにするべきこと★ - イザちゃんの気まぐれ日記 - 仕事も恋愛も頑張る人を応援したい♪

秋は出会いの季節でもあると同時に、別れの季節でもあります。 最近失恋してしまい、辛い日々を送っている……という人も多いではないでしょうか。 別れのあとは、立ち直りたいと思いながらも、どうしても悲しみから抜け出せないということもありますよね。 そこで今回は、そんなときに役立つ、失恋の辛さを乗り越えるための行動や考え方について、 考えていきたいと思います。 ■まずは別れた悲しさを認めてあげよう 別れた後、どうしても引きずってしまうかもしれません。 自分で自分を責めたり、後悔してばっかりになることもあるでしょう。 でも、引きずってしまうのは、仕方のないことです。 あなただけでなく、失恋した人のだれもが、多かれ少なかれ同じ気持ちを抱えています。 あなたのお相手だった人も、それは同じだと思います。 まずは自分が「悲しんでいること」や「後悔していること」を認めてあげてください。 その悲しみの大きさは、

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失恋は悪いことばかりじゃない。どんな出来事も、違った角度から見ると、気付かなかったことが見えてくる♪

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私も過去に失恋したときこの手順で乗り越えました。誰に聞いたわけではないのですが自然と身に付くものなのでしょうか？不思議です。

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勉強になりました。🤗

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いつもありがとうございます😊