スポーツで脚を最高レベルで使う方法 - 無料で最高の身体活用法

長い脚を使った 高度なパフォーマンス、綺麗な歩き方。 自分には縁のない 「一流アスリート」や「モデル」の特権 だと思っていませんか？？ 実は、どんな方でも 全然そんなことはありません。 今日の話の内容を知れば、 誰でも一流アスリートや モデルの秘密を再現できます。 極一部の人だけが気付いている 本当の脚の長さの話です。 あなたは、どこからが 自分の「脚」だと思っているでしょうか？ おそらく、 「股の付け根から」 と思っていないでしょうか。 服を買うときは 「股下」が表記されているくらいです。 さらに、 医学的な脚の長さでも 「腰骨の前から内くるぶしまで」 とされています。 （＊棘果長＝上前腸骨棘から内果まで） でも、実は、、 あなたの脚は・・・ あなたが思っているより、 本当はもっーーーと長いんです！ ちょっと脚を「外観」ではなく 脚の「内部」で見てみましょう。 脚を動かす筋肉の一つに、

[aechanman]

自分って足長おじさんやったらしい