ダルビッシュ有の「野球に走り込みは必要ない」理論をフィジカルトレーナーはどう考えるか 日米では「身体の動かし方」の考えはまったく違う

webスポルティーバ野球の記事一覧プロ野球ダルビッシュ有の「野球に走り込みは必要ない」理論をフィジカルトレーナーはどう考えるか 日米では「身体の動かし方」の考えはまったく違う 日本では野球をする子どもたちが、練習の前にランニングをする光景をよく目にするだろう。高校野球の強豪校などでは、何十kmという距離を走り込む、というエピソードも耳にする。 しかし一方で、「野球には走り込みは必要ない」という理論もある。アメリカでフィジカルトレーニングを習得し、独自のトレーニング理論でバスケットボールのプロチーム、プロのサッカー選手や野球選手、五輪選手たちを指導する吉原剛氏も「必要ない」と同意する。その理由や、トレーニングにおける身体の動かし方について語ってもらった。 過去に、野球における「走り込み」についての疑問を口にしていたダルビッシュこの記事に関連する写真を見る 【米野球チームの選手から「なぜランニ

[osugi828]

ブレない下半身を作る目的がその本質を忘れ走り込みをするになっていったような気がする

[twisted0517]

“野球では遅筋はそれほど必要なく、投げる・捕る・打つ・走る時に速筋を使う機会が多い。””野球では短いダッシュの連続で速筋を鍛えることを勧めています。”これはその通り

[osugi3y]

ダッシュを繰り返すというのは走り込みに該当しないのか？サッカーの長友も坂ダッシュ用の坂を重機で作ったりしていた。走り込みは設備や道具を必要としない優れたトレーニング法であると思うしダッシュも組み込めば

[AnimeCulture]

持久力が必要なスポーツでやるならわかるけど、野球でやるの意味わからんよね。

[iww]

『好きな投手の投げ方をマネしてみるのもいいと思います。マネができるということは、自分の目で見て頭で考え、神経を使って身体を動かすことができるということ。』

[bml]

成功者理論は反論しづらいよねー。結局のところで自分で考えろってことよね。