味噌汁あれば生きれるよ｜これから一人暮らし＆金欠予定の君へ - てげろぐ

「ご飯をどうしよう？」 一人暮らしを始めてすぐに直面する問題です。 全て外食、お弁当を買ってくる、おかずだけを買ってくる、全て自炊。 色んなパターンがあると思いますが、「このままでは月末に金欠になりそうな雰囲気だぞ？？」って時に僕がしていた自炊について紹介したいと思います。 これだけやってれば月の20日以降もなんとか生きれると思います。 味噌汁とご飯 一人暮らしにおすすめの味噌汁の具 しめじ キャベツ TOPVALUのギョーザ 天かす 味噌と顆粒ダシの素 顆粒ダシの素 味噌汁の作り方（一人分） ご飯 金欠時のタンパク源 卵 魚肉ソーセージ 僕の朝食準備の動き 肉はビニールで保存 鶏肉は塩こうじ 一人の食事は質素でいい 味噌汁とご飯 日本人なら味噌汁とご飯だけで十分生きていけます。 ごはんとみそ汁を作り、みそ汁を具だくさんにすれば、それで充分 引用：「一汁一菜でよいという提案」 土井善晴さん

[Snail]

食費から抑えるってのは正解だよなぁ

[namtyu]

これなら食費かなり抑えられそうですね！