寒〜い冬もツラくない! 靴下履くだけ!?「冷えとり」に密着(季節・暮らしの話題 2014年12月06日) - tenki.jp

冷え性にはツラい季節のはじまりですね。ところが、かつて冷えで悩んでいた友人が「『冷えとり』したら冬が寒くなくなった」と言うではありませんか。通販やナチュラル系雑貨店、自然食品店などでも「冷えとり靴下セット」は大人気！ その秘密とは？ セットされている４足を、ただ順番に重ねて履くだけ。『冷えとり』は誰でも気軽にはじめられます。 まずは絹の五本指。その上に綿の五本指。すると、足の指の間がじんわりあったか〜い!! さらに絹の先丸靴下、その上に綿の先丸靴下。重ねていくたび、なんだか言いようのない幸せ感が。履いた瞬間から気持ち良さを実感できるって嬉しいですよね！ そしてまだ寒ければ、さらに絹、綿、絹、綿、・・と、どんどん重ね履きします。いちばん外側は化繊でもOK。靴下は何枚重ねて履いてもよいのです。じっさい友人は10枚！重ねてますが、薄くてゆるい靴下なので窮屈さもなくゴロゴロもせず、ひたすら気持ち