化粧品オタクの方があらゆるスキンケアを試したが、結局はこれが一番美容に良いという声に沢山の同意が集まる「筋肉はすべてを…」

かたゆまちゃん @nodowoyaku 今まで化粧品オタクとして「くすみ抜けを実感」「鎮静効果がすごい」「角栓が砂利のように出てくる」「毛穴どこ行った？」的ワードで紹介されるありとあらゆるスキンケアを試してきたけど、4月から始めた筋トレで「毎日最低30分運動して汗をかく」が結局一番効くことが分かってしまいまじ人生の敗北 2020-07-26 19:05:10

[kurotsuraherasagi]

適当なこというのやめてください！筋トレして汗かいて体温上がった結果あせもと蕁麻疹がすくすく育っている私みたいな人もいるんですよ！（でも筋トレする）

[oriak]

美肌に大事なのは筋肉と睡眠と腸内環境だよ。年取ってこのうちどれか一つでも欠けるとボロボロになる。

[togetter]

筋肉は一生の相棒！

[RCHeLEyl]

少なくとも顔の筋肉を鍛えると肌にハリが出てたるみ防止になる。睡眠も割と効く。でも野菜350gは微妙。

[frothmouth]

健康と美容

[fumisan]

毎日冷や汗ばかりだ

[okami-no-sacchan]

老廃物を汗で出すのかなー。運動しなくても汗かけばいいのかなー

[iwiwtwy]

運動後に無塩バターでも塗っときゃいいんじゃねーかレベル

[misomico]

睡運瞑菜は美容にも効くのか

[b4takashi]

顔をまじまじと眺めると、最近は吹き出物が気になってきた。運動でこれも改善したりするのかな…